机里那个被放大的自己的脸,标准的学生脸。 我好爱我自己呀! 对着手机屏幕亲了亲。 好爱那个勇敢的自己。 什么都靠自己争取来的,都是靠自己努力来的,对十八九的自己要说声谢谢。 你怎么可以那么好呢! 谭宗峰最近去扎针灸,吴湄听别人说有扎好的,都能走路的,她就带着谭宗峰去试试了。 效果也就那样吧,目前没看出来有什么特别大的改变。 受区域饮食文化影响,这个城市里血栓、各种三高、糖尿病一类的病很常见。 某营养专家就专门提到过北方城市饮食的问题,不过大家当时也就负责看一热闹。 说吃菜好,那还有一辈子吃素身体不好的呢,还有个例子啊,猪八戒也吃素吧,瘦吗?胖就意味着得病的几率偏高呀。 城市里大部分还是以肉为主,一天三顿饭至少有两顿都是吃大肉的。 城市特点又是大盘菜,一顿饭等于南方一天半的量。 南方人过来旅游,总会讲你们这里的菜真的太实惠了,一盘菜吃都吃不掉,倒掉了可惜,硬吃吧吃不下,想要点两三个菜换着吃但人数不够就等于浪费。 高油高糖,油炸腌制菜过多。 吴湄现在也很努力去改变自己家的饮食,人都是这么回事儿,生了病就开始预防了,但好像有点晚。 一天三餐,你说好像也只有晚餐能吃的丰富点,辛苦了一天回到家,自然想大吃特吃一顿。 改成吃的偏素,谭准第一个就不干了。 是过不起日子了还是怎么样? 不然为什么这样做? 吴湄因为做饭和谭准又吵吵了两句,谭准带着谭鸣出去吃了。 弄好饭菜吴湄也觉得挺堵心的,老太太死了她又不太愿意回农村去诉苦,因为诉苦也没有什么用,顾长凤不会对着她解开钱袋子的,何况当年张娴治病花了人家家里那么多钱,吴湄是要脸面的人啊。 邻居正好要去谭禾那边送东西,吴湄就跟着人家的车过去了。 她去谭禾家坐坐。 进门没看见吴进超,还问了问。 “姐夫没在家啊?” “嗯,回去看他妈了,估计得晚点回来。” 吴湄坐了一会,先是看谭禾做菜放糖,她就善意提醒了一句。 “我姐做菜还是少放糖吧,之前陪谭宗峰看医生,医生就说我们现在每天摄入的糖量太高了对身体不好……” 吃水果里面有果糖,喝的各种果汁里面也有各种糖,谭禾也爱吃一些小饼干小糕点一类的食物,这糖量好像就已经超了,做菜还放糖,那不就是糟践身体了吗。 谭禾“放点糖调味儿的。” 她觉得吴湄就是听了别人讲,然后就鸡毛当令箭了。 她每天都看健康养生节目,她知道怎么吃对身体是最好的。 “还是少吃,我看你挺爱吃糕点的,这些东西都不好……” “一天也没吃多少。” 谭禾明显就是不太愿意往这个话题上面来说了,觉得吴湄也是,你是念过营养学科还是怎么样啊?你看的医生讲,那医生什么学校毕业的?有她看的那些健康养生里面的医生牛吗? 那都是北京上海的大专家,人家还不如你一个小地方的小医生? 简直就是笑话。 说白了不就是看人二美和徐建熹那么吃东西吗,学人家有啥意思。 “还是少吃,谭宗峰啊还怪他得病,你说喝酒吃肉又重口,老了就开始添病了……” 人啊还是活一个没病是最给儿女省心的了。 身体好才是一切啊。 她现在就不敢生病,她要是生病了谁管她啊。 靠谭准,那估计她死了好些天谭准才能发现。 靠谭菲? 你说女儿活的也挺辛苦,好意思拖累吗? 谭禾洗了水果,递给吴湄。 吴湄摆手“晚上我不吃水果了,现在吃水果也是控量,我这都三高了怕再得别的病。” 谭禾没好气。 从进门就病啊病的,怎么张嘴闭嘴就是病呢,能不能讲点别的。 岔开话题。 吴湄提到谭准,又抱怨了好一会儿。 主要目的还是想从谭禾身上刮点钱。 到底是养两个小孩儿呢,经济方面有些紧张。 谭禾是听懂了,但是没打算给了。 吴婷婷那孩子简直就和吃钱一样的,小孩学的东西杂,烧的钱也多,加上谭禾有一颗不服输的心,恨不得样样都给孩子报最好的,还哪里有闲钱给吴湄啊。 哼哈应着。 任凭你怎么讲,我就是不动钱。 吴湄也看出来了,觉得怪没意思的。 “石韬考试考的怎么样啊?” 谭禾脸上终于见笑了。 以前总是讲吴婷婷如何如何,现在换人了! 换成讲外孙子如何如何了。 讲这孩子多优秀,讲这孩子的成绩有多好,有多灵老师有多喜欢。 “考的好啊,班级里一直都排前面,脑子还是随他妈了,男孩子像妈妈。” 吴湄一听,那就肯定学习成绩可好了呗,她是知道石韬补课花了很多钱的,按照谭禾讲的,那请的老师都特别牛逼的那种。 “谭鸣考的怎么样?” 吴湄撇嘴“成天就知道玩,能把九年义务给我念毕业了就行啊,对他没别的指望,他爸都不管呢,我也管不了。” 谭禾皱眉“现在的小孩儿九年毕业可不行,那将来找不到什么工作。” “他就那命怪谁,我也没那么精力天天弄他,谭艳啊能上大学我供她。” 孙女听话,再说一个女孩子,养出去将来毕业嫁人就完事儿了,不用多操心。 “谭艳成绩怎么样?” “还成,倒是在班里排名不错,不过人都说女孩子