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垦者上万），还很落后哪！
任重而道远！
颜常武暗下决心，一定要发挥我们国人基建狂魔的特色技，把国家建设得更美好！
接着是力量使用，那就铁制疙瘩举重，锻炼臂力。
再到骑马，不过发现骑马迎风，要是跑步和力量训练后易感风寒，遂早上跑马停止。
进行了兵器训练，由护身武士水深水浅教导兵器的使用，每天挥刀，对练不缀。
刀术练过，就使用兵器、玩起了弓箭！
训练非常艰苦，每天弄到大汗淋漓，常人所不及也，但他坚持下去。
陈衷纪一帮人听得，有的心喜，有的心惊，看来这个大龙头，不可小看啊！