马斯后手直拳的还击被高云拆当破解如此往返几个循环两条腿都穿戴着厚重护腿的赫尔曼上前招手。

“左右腿交替扫击！用力！”

“嘶~啪！啪！”

“用力！”

高云一声不吭咬紧牙关抡起战斧般的两条大腿狠狠劈去……

“准备！”

然后是诗力华一声高喊后步步紧逼双手握拳展开了一波迅猛的拳脚组合攻势。

高云身形辗转腾挪一一灵活闪过后最终被逼在墙角诗力对准其腹部一顿刺拳由闪躲专为作抗击打专项训练然后让喘着粗气高云面对的安德烈。

“来摔！”

两人迅速交手几次角力轮流在垫子上各自摔了对方几次最后以高云被摔告终。

“还没结束。”

等候多时的柔术教练马科斯未等高云起身便直接上位压制高云与其地面缠斗了两分多钟最后找准机会挣脱开来迅速起身……

赫尔曼看了眼腕表显示的时间去击掌道：“ok休息准备吃午饭！”

高云全身汗如雨下喝了一小口水根本没力气说话也没有力气管理表情只是咧嘴向潵贝宁等人点头就算打招呼了。

团队对训练的时长和总量把握的十分精准。系统有着标准数据他们也对高云的身体属性有一套数据化衡量的数值。每次训练都刚好超出高云体力极限的一点点每一次都让他使出全力每一次都让高云突破上一次的极限进行逐步的超越。

“你先吃饭休息一下。”

潵贝宁看到他刚才的训练心中有些疑惑但此时对方这个状态也不好攀谈。

“一起一起。”

于是一行人来到了餐厅包房。

菜式是中西结合的有中式的色香味也有法式的精美摆盘还有各式各样的酒类。宴席的规格比什么五星级酒店高到不知哪里去了。

潵贝宁故作不好意思：“你看看我们来的这个时间实在是不凑巧赶上了！什么还没干呢先吃一顿饭。”

高云面前摆的是王胜给他打的特制饭菜他是不碰桌上那些的此时高云的体力也恢复了一些笑道：“潵哥你们能来就是我的荣幸大家吃好喝好不用见外。”

客套话不提高云和潵贝宁边吃边聊对方也谈及了这次来的目的。

《开讲啦》这个节目隶属tv1每周六晚上播。节目定位有点像是公开课每期会邀请所谓“中国青年心中的榜样”作为演讲嘉宾即有航天英雄、学者教授、企业精英、也有明星天王、文体名人。在主持人潵贝宁的引导下分享他们对于生活和生命的感悟。官方说是要给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养讨论青年们的人生问题同时也在讨论青春中国的社会问题。

这一期邀请高云是上面领导的意思节目由室内拍摄改成室外则是潵贝宁的提议。

“知道你马上要比赛了不想耽误你时间。另一方面你正好下午有思修课到时候我们在课堂上拍一拍也符合节目要求。”

高云了然：“啊那挺好谢谢潵哥为我考虑。”

闲聊间摄像已经开机潵贝宁终于问出了积压的疑问：“我看你刚才在吊环上做体操？格斗还需要练这个吗？”

“没错对格斗来说用吊环这个器械训练非常合适。”

高云肯定道：“没有比它训练上肢体肌肉和核心稳定性更好、更简单、更全面的器械了！”

……

饭后高云带着节目组参观了一下训练营和几个科研实验室这是让公众对这项运动加深了解的好机会他自然不能放过。

场内五花八门的锻炼器械以及科研工作室产出的各类黑科技设备都足以让人感到惊叹尤其是动辄七位数的造价……

高云又叫来训练营内所有的科研团队的负责人几位头发花白的教授在镜头前汇报了一下最近的科研成果。

这些成果有些是只能使用于运动员帮助他们提高竞技状态的如训练方法、饮食搭配、运动设备、器械、药物补剂等等。

但还有些也能面向普通人的涵盖范围很广从普罗大众到幼儿、青少年再到中老年以及身患疾病等等各个人群的。这些成果会定期发布在云霄短视频平台比如；增肌、减脂、改善身体条件提高免疫力的训练计划还有通过何种运动和饮食抵抗某些疾病的侵蚀加速恢复健康的身体。以及一个听上去很吓人、很违背人体自然规律的项目如何在骨骼线闭合的情况下增长身高……

伊利诺伊大学厄巴纳—香槟分校在运动科学领域排名第一该校的杰罗姆·特纳教授作就是训练营旗下科研团队之一的负责人此时就增高的项目做出了解释；

“对大多数人来说身体下肢的骨骼线也就是腿部的骨骼线一般在18岁到23岁就已经闭合。因此在这种情况下想要增长腿部长度是不可能的。但腰部的骨骼也就是脊柱的生长期相对滞后可以一直到25岁到28岁甚至还能更长些。在青春发育较晚的情况下进行相应的最后的努力如针对性的训练和饮食以及安全的药物激素即便下肢骨骼线闭合乐观估计仍然可以有1到5厘米的增长潜力。”

“我们在线上和线下招募了很多志愿者