有强壮筋骨，改善资质，破邪的奇效，还能为将来主修更强大的内家武学提供极强的助力。

按照经书总纲记载，境界分为粗定，正定，舍欲，尽觉四层。

本来孟昭只是粗定，唯有练功时专心致志，不受外界影响。

勉强驾驭体内经过灌顶而来的雄厚内力，不受反噬，而且利用效率极差。

如今则成功的迈入正定层次，行走坐卧，心念如一，不起妄念。

不但加强了对内力的操纵运用，修行效率也是大大提升。

例如对人体精气的吸纳转化。

粗定需要一个时辰，那么正定，大概只需要半个时辰，甚至更少一些，内力也更加精纯强悍。

短时间看可能没什么差别，但长此以往，在充足资源的供给下，差距将会越拉越大。

孟昭擦了擦淌下的血线，稳定住有些蹒跚的身躯，竭尽精力平复身体的不适。

等鼻子不再淌血，脑海中的胀痛感也消散，方才看了下照天镜上显示的信息。

能量点3900，罗汉童子功由入门变成了小成，后面的+不见踪影。

显然这3900能量点不足以帮助他将罗汉童子功从小成迈入大成。

倒是十三式罗汉手后面的+依然存在，可以提升。

不过孟昭却没有理会，而是凝神静气，突然朝着空空如也的前方打了一拳，并仔细感受了下。

普普通通的出拳，浑厚精纯的内力如火山爆发，推着拳头前行。

劲道刺穿空气，发出尖锐的锐啸之声。

纯以威力而论，比方才打罗汉拳大了将近五成还要多。

短短时间，内功招式的双重提升，让孟昭的武功发生了天翻地覆的变化。

如果说之前孟昭只是一头空有内力而不会运用的肥猪，力量大而没有危险性。

现在则变成了一头强壮的猛虎，尖牙利爪，择人而噬。

不过，变强的代价也已经初露端倪，精神上的负担太大，他无法接连承受多次的猛烈提升。

就像是水和容器的关系，浩瀚无垠的江海之水，岂是区区瓦罐能承载的住的？

他由弱小走向强大，也不可能真的一步登天，只能是阶段性的，一步步成长。

所以，想要变强，利用照天镜是必不可好的，但更重要的是合理运用。

可以追逐力量，但决不能迷失心智，成为力量的奴隶。